推拿能活絡腹部血液循環加速氣體排出減少胃部壓力，針灸結合拔罐可去濕除滯使胃腸氣機運行更加順暢，中醫預防胃脹氣強調情緒平衡憂思過多亦傷及脾胃，針灸刺激天樞與中脘穴位有效促進腸胃蠕動與氣體排放，針灸可調整胃腸自律神經改善消化功能減少氣體生成，推拿以順時方向揉腹可促排氣並改善胃腸蠕動功能，中藥溫中和胃可減少寒氣積聚有助預防胃脹與消化不良，針灸配合拔罐療法能行氣止痛緩解脹氣引起的胸悶感。
2025/12/30
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